Lavanda Áspica, el aroma de la lavanda se percibe como un abrazo materno, por su suavidad y confortabilidad al aplicarlo. Es recomendado para meditar, pues ayuda a desconectar la mente. La lavanda tranquiliza, calma las emociones, el nerviosismo, la ansiedad, las fobias, los miedos, la hiperactividad y los trastornos del sueño.
Naranja Dulce, El aceite esencial de naranja dulce desprende un aroma dulce y delicado, con suaves notas cítricas. Difunde buen humor y optimismo. En difusión o masaje, sus usos son múltiples, a fin terapéutica como cosmética.
Lemongrass, es un calmante natural del sistema nervioso.
TIP NAIS:
En difusión para calmar los ánimos tras pelea, coloca 4 gotas de naranja y 2 gotas de lavanda en el difusor de 100ml, si es más agrande el difusor agregar más gotas proporcionalmente.
Para combatir el insomnio, pon una gota de lavanda en tu almohada o una gota en un poco de aceite vegetal y luego dar un pequeño masaje en el cuello te ayudara a relajarte, combina esto de 10 respiraciones profundas.